みなさんこんにちは。通勤ストレスが減った在宅ワーク生活も気持ちも体も楽になりましたが、別の意味で体の負担が大きくなっていませんか。@kamichikiは座椅子にテーブルという形でテレワークをしていたのですが、意外と腰と股関節の負担が大きい。会社のデスクと椅子って楽だったのね。
@kamichikiは昨年、にひどい頭痛に悩まされた時期がありました。原因は不明で、一か月程は頭痛薬を手放せなかったほどでした。MRIなども受け検査もしましたが、特に異常はなく良かったのですが。その後は整体院に通って、姿勢の矯正やインナーボディの強化を行い頭痛は改善しました。
在宅ワーク化が進むにつれて、体を動かさなくなり、体がカチコチになっている人が増えているようです。整体院の先生が言われるには肩こりやぎっくり腰の患者が増えている事でした。
在宅ワークなどで、凝り固まった体をほぐしてリラックス・リフレッシュし、新年度を迎えてみませんか。流山おおたかの森に西口にリラクゼーションサロンのお店がプレオープンします。
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